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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日 秋天就是要賞楓，不然要幹嘛！本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開，正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算；五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行，第2人再減4千；關西地區以世興旅行社最便宜；而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。 時序進入秋季，日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅，在視野寬廣的北國，放眼望去盡是一片浪漫「楓」景，還不時穿插其他變色植物，令人心曠神怡；而9月下旬北陸的立山黑部楓紅，10月後又有白雪相應，適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點；關西大阪、京都、奈良等古都，各式典雅古寺搭配楓紅，更顯風情萬種。 以國人最愛的北海道來看，易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元，北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費)；五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起；愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起；長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元；世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。 北陸地區中，五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起，第二人減4,000元；燦星旅遊秋遊立山黑部5天，原價33,900元，特價29900含稅，兩人成行，第2人扣4,000元；世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日，特價31,900元未稅。 關東地區，易飛網東京自由行5日未稅6,999元，東京晴空塔團體5日未稅16,900元；駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元；世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日，特價未稅17,900元；五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起，第二人減4,000元；東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。 關西地區，世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日，特價23,900元；燦星旅遊京都5天，東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯，原價38,900元，特價含稅32,900元，兩人成行，第2人折4,000元。 至於小資族最愛的沖繩，駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元；易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元，人氣主題海洋博．美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。
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【24drs.com】最新研究發現，嚴重肥胖的孩童，尤其是男孩，具有罹患心臟病與糖尿病機率增加的風險因子。
北卡羅來納大學教堂山分校的小兒科與衛生政策管理系副教授Asheley Skinner表示，當孩子肥胖情形越來越嚴重時，他們的心臟病與糖尿病風險就會增加。
最肥胖的孩子有心臟病與糖尿病某些風險因子的可能性，是輕度肥胖孩童的2倍。事實上，跟輕度肥胖的孩子比較，而不是跟體重正常的孩子相比，風險就已經加倍，是需要格外注意的。
這篇研究刊載在10月1日的新英格蘭醫學期刊（New England Journal of Medicine）中。
研究人員表示，這篇研究是個警訊，提醒大家要盡力預防與干預。給父母們的建議是，午餐與晚餐時，在孩子的餐盤裡加入蔬菜。專家表示，每餐最好有3-5份蔬菜，攝取健康的蛋白質來源，像是魚、雞或火雞、以及限制碳水化合物。另外，運動是必要的，一週運動5天，每天運動1小時。
孩子比成人更容易變得嚴重肥胖，部分原因是成長荷爾蒙。如果在成長的階段吃錯東西，就很容易變成體脂肪。
資料來源：http://www.24drs.com/
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